痩せたい

夏までにやせたい！
本気で痩せなきゃ！
と思っているなら？

まずは酵素ドリンクを使った？
プチ断食（置き換え）ダイエットが
おすすめ☆
すぐに痩せますよ（・∀・）♪

女子に人気の酵素ドリンクはやっぱりこれ↓

いま一番売れている酵素ドリンクが？
お嬢様酵素。

値段も安いし栄養も豊富なので、
初めての酵素ダイエットなら？
まずはお嬢様酵素から♪

たった48時間で！？「お嬢様酵素」

10キロ痩せたいと思ったら？
期限を決めましょう。

いつまでに10キロやせるのか。
でも、注意点が一つ。

特に女の子の場合なんですが、
１ヶ月に２キロ以上痩せるのは良くないです。

理由
体に負担をかけるから。

「ええ〜、すぐにやせたいのに。。」

そう思う気持ちは分かります。
分かりますが、例えば私。

２か月で１２キロ痩せたことがあります。
でもね？

周りから
「老けたね。。」
と言われました(￣ー￣；

ちーん。。
というわけで？
一気に痩せるのは、よくないです。
（キッパリ！）

3キロやせるって、
実は簡単なことで。

その気になれば１週間ぐらいで
いけちゃいます。

が、リバウンドしますが。。

3キロやせるなら、2ヶ月で
やせるのがいいでしょうね。

無理なく健康的に
やせることができるし
（＝身体に負担がかからない）、
食事の量もそれほど減らさずにいけますから。

簡単に痩せたいなら？
酵素ドリンクを飲んで
置き換えダイエットするというのがお手軽。
コチラの酵素ドリンクも人気ですよ。

ベルタ酵素。
今井メロさんが飲んでやせた！
とブログで報告して
話題になっています(・ω・)/